면역력 저하 증상 추운 겨울에 특히 대비하기 추운 겨울에 면역력이 저하되면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 추운 날씨로 인해 바이러스 전파가 증가하고 동시에 몸이 추위에 노출되어 면역 시스템이 적극적으로 대응하기 어렵기 때문일 수 있습니다. 감기 및 인플루엔자 면역력 저하 증상 추운 겨울에 바이러스 전파가 증가하므로 감기 및 인플루엔자가 일반적입니다. 콧물, 목 아픔, 기침, 발열, 근육통 등이 나타날 수 있습니다. 호흡기 감염 면역력 저하 증상 추운 공기로 인해 기관지 및 폐의 점막이 건조해지고 감염에 취약해질 수 있습니다. 이로 인해 기침, 가래, 호흡곤란 등이 나타날 수 있습니다. 피로와 무기력감 면역 시스템이 활동적으로 대응하는 동안에도 에너지 소모가 증가하고, 추운 날씨로 인해 몸이 따..
