주름은 노화 과정의 자연스러운 부분 주름은 노화 과정의 자연스러운 부분이지만, 주름의 모양을 최소화하고 건강한 피부를 유지하기 위해 채택할 수 있는 몇 가지 전략이 있습니다. 여기 주름을 피하는 방법에 대한 몇 가지 세부적인 팁이 있습니다: 태양으로부터 피부를 보호하세요: 태양으로부터의 자외선은 피부 노화와 주름의 주요 원인 중 하나입니다. 다음을 통해 피부를 보호합니다: 흐린 날에도 최소 SPF가 30인 광 스펙트럼 자외선 차단제를 바릅니다. 챙이 넓은 모자, 긴 소매, 선글라스 등 보호복 착용. 일조량이 가장 많은 시간대(일반적으로 오전 10시에서 오후 4시 사이)에 그늘을 찾습니다. 일관된 스킨케어 루틴 채택: 하루에 두 번 정도 세안제를 사용하여 얼굴의 때, 오일, 메이크업을 제거합니다. 피부 타..
